如果是暫時(shí)的精神壓力等緊張出現(xiàn)，是正常的，但是如果長(zhǎng)期晚上磨牙對(duì)牙齒不利，會(huì)造成牙齒磨損，就像滴水穿石一樣，久而久之，經(jīng)常磨牙的牙齒磨耗會(huì)很大，而牙齒表面堅(jiān)硬的牙釉質(zhì)磨損后，就會(huì)露出里面的牙本質(zhì)層，遇到冷熱等刺激性食物很容易出現(xiàn)酸痛等牙齒敏感的情況。

因此，建議如果是長(zhǎng)期夜磨牙的朋友，需要到口腔科或者是專(zhuān)業(yè)牙科醫(yī)院做一個(gè)磨牙頜墊，其實(shí)就是一個(gè)牙托的樣子，戴在牙齒上，可以把牙齒隔開(kāi)，防止直接性的接觸，這樣就能減少牙齒繼續(xù)磨損，因此，這也是很多磨牙**分享的一個(gè)神器，而且價(jià)格也不貴，通常來(lái)說(shuō)，價(jià)格大致在幾百元左右，有不同的材料和價(jià)位可以選擇。

如果是選擇軟性夜磨牙頜墊的話，五百多元左右，而如果是硬性夜磨牙頜墊，價(jià)格會(huì)稍微貴一些，如果選擇的是彈性夜磨牙頜墊，價(jià)格就更貴一些了，不過(guò)基本都在千元以下，大家是不需要擔(dān)心的。一定要到專(zhuān)業(yè)口腔醫(yī)院制作才好，網(wǎng)上通用的不可靠，需要根據(jù)自己的牙齒情況取牙模型制作出來(lái)磨牙頜墊才是專(zhuān)業(yè)不會(huì)有危害的，所以大家需要注意，不要貪圖便宜，以免因小失大。

**文章如有涉及相關(guān)價(jià)格費(fèi)用，僅供參考，實(shí)際看牙收費(fèi)請(qǐng)以門(mén)診報(bào)價(jià)為準(zhǔn)！**