小孩子想吃糖的時(shí)候，爸爸媽媽總會(huì)嚇唬說“小心蟲子來咬你牙齒！”蟲牙真的是因?yàn)橄x子在咬牙齒嗎？今天就來聊一聊這其中的真相，再來說一說：怎么預(yù)防蟲吃牙呢？

蟲牙真是蟲子在咬牙齒嗎

僅從字面意思來理解，很多人都會(huì)認(rèn)為蟲牙就是蟲子將牙齒咬壞了，其實(shí)這是錯(cuò)誤的認(rèn)識。蟲牙又叫蛀牙、齲齒，屬于細(xì)菌性疾病，并不是牙齒里有蟲子。

當(dāng)牙齒附近的菌斑過多時(shí)，細(xì)菌與食物發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生一種牙齒表面組織*害怕的酸性物質(zhì)，長期對牙齒牙齒進(jìn)行腐蝕，令牙齒脫礦，形成牙洞，即大家常說的牙洞，而細(xì)菌則會(huì)乘機(jī)進(jìn)入牙齒組織中，持續(xù)感染牙齒，直至感染牙神經(jīng)，*終令牙齒疼痛難忍�？傊�，蟲牙的形成離不開細(xì)菌、食物、牙齒、時(shí)間這幾大因素，與蟲子無關(guān)。

怎么預(yù)防蟲牙

齲病是一種非常古老的疾病，并且男女老少通吃，從古到今一直都是令人非�？鄲赖拇嬖�。好在齲病的發(fā)展比較緩慢，只要多注意預(yù)防，就能有效減少發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。那么，齲病該如何預(yù)防呢？

1、減少或者消除牙齒上的菌斑，保持口腔的干凈環(huán)境。*實(shí)際有效的方法便是刷牙、漱口，每個(gè)人從小開始就要養(yǎng)成早晚認(rèn)真刷牙的好習(xí)慣，學(xué)會(huì)巴氏刷牙法，能清除口腔中的大部分細(xì)菌，有效減少菌斑形成。

2、減少或控制飲食中的糖分，因?yàn)榧?xì)菌會(huì)利用食物中的各種糖分，如葡萄糖、果糖、淀粉糖等，然后進(jìn)行轉(zhuǎn)化，排除酸性物質(zhì)。因此，想要牙齒不受傷害，一定要控制孩子或者自己吃糖。

3、增強(qiáng)牙齒的抗齲性，具體包括兩種方法：涂氟和溝窩封閉。對于兒童而言，可以使用專門的兒童含氟牙膏，也可到醫(yī)院給牙齒涂氟，增強(qiáng)抗齲能力。而溝窩封閉主要用于預(yù)防窩溝齲，也是預(yù)防兒童牙齒齲壞的有效方法。

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