很多人可能會(huì)有一些疑問(wèn)，比如說(shuō)，平時(shí)不愛(ài)吃糖，而且刷牙也干凈，為什么還是蛀牙了？深圳口腔醫(yī)院醫(yī)生表示，不愛(ài)吃糖，也經(jīng)常刷牙的人是怎么蛀牙的呢，接下來(lái)我們來(lái)詳細(xì)說(shuō)說(shuō)這到底是怎么一回事，以便于讓更多人能夠了解。
為什么不吃糖也蛀牙了
深圳口腔醫(yī)院醫(yī)生表示，其實(shí)蛀牙的形成是由食物、細(xì)菌、時(shí)間等因素共同作用后的結(jié)果，所以并不是單單哪一個(gè)因素造成蛀牙的。
1、雖然每天都在刷牙，但是刷牙方法不正確，比如說(shuō)用力過(guò)度，牙刷刷毛過(guò)硬，采用錯(cuò)誤的橫刷等，不能有效去除口腔內(nèi)的牙垢，食物殘?jiān)粼诳谇粌?nèi)，在細(xì)菌的作用下，久而久之，食物殘?jiān)蜁?huì)腐敗變成酸，而酸就會(huì)腐蝕牙齒，從而“吃掉”牙齒。
2、還有，雖然說(shuō)不吃糖，但是其實(shí)腐蝕牙齒的是糖產(chǎn)生的酸，不止是糖會(huì)有，食物也會(huì)在細(xì)菌作用下產(chǎn)生，所以即便是沒(méi)有糖，只要是有食物殘?jiān)�，也�?huì)有蛀牙產(chǎn)生的情況。更何況現(xiàn)在真正的不含糖食物是比較少的，或多或少都會(huì)涉及。
所以一般想要預(yù)防蛀牙，能夠養(yǎng)成良好的口腔護(hù)理習(xí)慣，從正確的刷牙開(kāi)始，**每次餐后刷牙，每次3分鐘，使用牙線(xiàn)不是牙簽進(jìn)行剔牙；其次，建議定期到醫(yī)院洗牙和檢查，不僅可以有效去除牙菌斑和牙結(jié)石，而且還可以預(yù)防牙周炎和牙齦炎。如果是孩子建議提前涂氟和做窩溝封閉等預(yù)防措施比較好。
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