刷牙是目前有效的一種保健方式,那么一般要怎么刷牙才能預防蛀牙呢,醫(yī)生表示,蛀牙的發(fā)生一般是由時間、細菌、含糖食物、牙齒缺陷等因素共同造成的,所以建議大家需要注意口腔清潔,而口腔清潔主要的方式是刷牙。...
刷牙是目前有效的一種保健方式,那么一般要怎么刷牙才能預防蛀牙呢,醫(yī)生表示,蛀牙的發(fā)生一般是由時間、細菌、含糖食物、牙齒缺陷等因素共同造成的,所以建議大家需要注意口腔清潔,而口腔清潔主要的方式是刷牙。
所以不少人表示,預防蛀牙,其實有兩種方式,一種是不怎么花錢的,一種是需要花一些錢的,不過,如果能把二者有效的結合在一起,預防蛀牙的結果會更好。
省錢方法:堅持有效刷牙等口腔習慣
1、每天早晚至少2次刷牙,每次刷牙2分鐘后,小刷頭軟毛牙刷,采用正確的巴氏刷牙法。
2、注意使用牙線、漱口水等輔助工具去除牙縫等牙垢。
3、注意飲食,少吃甜食,特別是睡覺前,吃含糖食物后需要刷牙漱口。
花錢方法:定期到醫(yī)院檢查預防
1、使用含氟牙膏預防
2、到醫(yī)院涂氟和窩溝封閉等預防蛀牙
3、定期到醫(yī)院做好口腔檢查,以及洗牙等保健工作。
建議二者合一,結果更理想,而且如此,一般不僅能夠預防蛀牙,而且還可以預防牙周炎等牙齒問題,在合適的治療時間就可以治療這些牙齒問題,得到比較好的結果,相信這是不少**都愿意的。
**文章如有涉及相關價格費用,僅供參考,實際看牙收費請以門診報價為準!**