每天晚上躺在床上愉快地“網(wǎng)上沖浪”，等到有困意時(shí)卻懶得去刷牙，說的是不是你呢？心里總有個(gè)聲音在說：“少刷一次牙也不會(huì)怎么樣的”，然后就心安理得地睡覺了。問題來了，晚上有必要刷牙嗎？
愛康健口腔表示，晚上睡覺前刷牙很有必要！在睡覺的過程中，口腔內(nèi)的唾液分泌量會(huì)不斷減少，而唾液可以起到口腔自潔的作用，如果不刷牙就睡覺，細(xì)菌會(huì)在口腔里快速繁殖，這樣就增加齲齒和口腔疾病的風(fēng)險(xiǎn)。然而，幾乎還有一半的人晚上不刷牙。
睡前刷牙的重要性
很多人習(xí)慣早上醒來刷牙洗臉，但是卻會(huì)忽略晚上刷牙的重要性。睡覺前不刷牙的話，食物殘?jiān)鼤?huì)長(zhǎng)時(shí)間停留在牙縫間，這給細(xì)菌大量滋生創(chuàng)造了有利環(huán)境。在睡前刷牙，能將食物殘?jiān)蛙浌复罅壳宄�，�?xì)菌滋長(zhǎng)的速度就變慢了，降低發(fā)生齲齒、牙周病的機(jī)率。建議早晚各刷一次，飯后及時(shí)漱口。牙齒護(hù)理的好，是能伴隨我們一生的，因此掌握正確的刷牙方法也很重要，每次刷牙要刷滿三分鐘，確保每個(gè)牙面都能刷到。刷牙的力度不用太大，在牙面和牙齦上用“打圈”的方式，而不是橫向刷牙。
愛康健口腔潔牙
刷牙只能幫我們清除一部分軟垢，想要徹底清除還得去醫(yī)院潔牙。
愛康健的360°深層次超聲波洗牙，利用專業(yè)的潔牙設(shè)備清除牙齦上的牙結(jié)石、牙菌斑和牙齒表面上的色素沉淀，并且對(duì)表面進(jìn)行拋光處理。有效預(yù)防因牙結(jié)石引發(fā)的牙齦發(fā)炎、牙齦腫脹、牙齦流血、牙齦退化、口腔異味等疾病，做到護(hù)齒、健齒、美白齒。專業(yè)牙科建議6-12個(gè)月潔牙一次，有利于牙齒健康。
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