牙醫(yī)建議大家每半年到一年洗一次牙，因為洗牙能清除牙結石、牙菌斑等軟垢，讓口腔變得清新。但如果是病理因素引起的口臭，單靠洗牙是無法根除口臭的。

洗牙可以減輕口氣嗎？

洗牙能不能夠減輕口臭，需要看導致口臭的原因是什么。如果是由于牙結石過多，導致牙齒出現(xiàn)牙齦炎、牙周炎等情況，那么通過洗牙將牙結石、牙菌斑等去除之后，牙齒的炎癥情況得到緩解，自然能夠減輕口氣。

如果由于平時的牙齒清潔不到位，比如有些人不愛刷牙，導致牙面上的食物軟垢、殘渣附著，在細菌的代謝下發(fā)酵產生腐敗性的臭味。那么同樣通過洗牙將這些牙面上的“臟東西”清理掉之后，也能達到去除口臭的目的。

口臭要怎么辦？

1、生理因素引起口臭：建議**從加強口腔護理、改善生活方式上進行治療；**需勤刷牙漱口、定期洗牙清潔口腔，此外規(guī)律作息、清淡飲食、避免辛辣刺激食物、適量運動，提高機體免疫力，也有助于改善口臭。

2、病理因素引起口臭：一些口源性疾病或非口源性疾病，也可引起口臭，治療的關鍵是到口腔科或其他相關科室治療原發(fā)病，原發(fā)病的到緩解后口臭自然也可緩解。

總之，引起口臭的原因很多，建議大家選擇一家專業(yè)的口腔機構檢查，找出口臭的具體原因，然后進行相對應的治療。

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