牙齦萎縮不可逆，這句話的意思就是沒有回頭路可以走。就只能是目前這樣了，如果想要挽救和彌補的話，亡羊補牢，及時控制，不讓其惡化就已經(jīng)很好了。

那么牙齦萎縮嚴重了，不能恢復(fù)的話，是不是只能硬扛呢?

硬扛不采取任何措施的話，恕我直言，牙齒可能用不了多久就會松動脫落的。

那如果積極配合治療，用心做好口腔護理呢，使用到60幾歲甚至以上，可能都是能的，一般來說，需要不折不扣的完成好這些牙齒護理任務(wù)：

1、好好刷牙：包括使用小頭，軟毛牙刷，正確的巴氏刷牙法，每天至少2次，每次至少2分鐘，輕柔刷牙，刷牙可以把進食后的食物殘渣去除一大部分。

2、使用牙線：無論是牙線棒還是一卷卷的牙線，堅持正確的用法，每天堅持，可以去除牙縫之間大部分看不到的食物殘渣。不要使用牙簽，漱口不能替代牙線。

3、洗牙：到正規(guī)醫(yī)院進行。每年至少洗牙1-2次才能比較好的去除口腔的牙結(jié)石、牙菌斑等“垃圾”，如果有牙周病的話，一般建議3-6個月洗一次牙。

牙齦萎縮，如果不加以控制和防范，是很可怕的;如果嚴格聽醫(yī)囑，好好刷牙和定期檢查，其實也不可怕。因此，出現(xiàn)牙齦萎縮的情況之后及時找醫(yī)生檢查處理比較好。

不要拖延，不要總覺得價格貴，越拖到后面情況越嚴重，價格越貴，甚至你愿意出再貴的價格也還沒法復(fù)原，只能做假牙，所以自己的真牙要珍惜。

**文章如有涉及相關(guān)價格費用，僅供參考，實際看牙收費請以門診報價為準！**