有朋友嘆氣說(shuō)，自從發(fā)現(xiàn)牙齒松動(dòng)后再也不敢吃硬食，生怕一個(gè)不小心，牙齒脫落被自己吞進(jìn)肚子;要是牙齒比較大，卡在喉嚨就糟糕了。

牙齒松動(dòng)的原因是什么?

①牙槽骨萎縮。牙根深入牙槽骨，牙槽骨萎縮會(huì)降低牙根與牙槽骨之間的作用力，引起牙齒松動(dòng)。牙槽骨與身體營(yíng)養(yǎng)、健康情況關(guān)系密切;營(yíng)養(yǎng)不良如缺鈣、缺乏微量元素鋅銅錳鎂氟，健康問(wèn)題如內(nèi)分泌失調(diào)激素紊亂，都會(huì)促使牙槽嵴萎縮。

②牙齦炎、牙周炎長(zhǎng)期不治。牙垢沉積齦緣形成牙結(jié)石，口腔細(xì)菌附著其上變成菌斑，日以繼夜作用牙齦;牙齦防御細(xì)菌發(fā)生炎癥，反反復(fù)復(fù)，衍變?yōu)檠乐苎�，致使牙齦萎縮不能穩(wěn)固牙齒。

③進(jìn)食時(shí)過(guò)度咬合或外力撞擊傷到牙齒。牙齒雖然堅(jiān)固，但依然無(wú)法承擔(dān)過(guò)大的作用力，尤其是根部;遇到劇烈撞擊如交通事故，牙齒可能被連根拔起。

④年齡。兒童換牙階段，恒牙發(fā)育過(guò)程中壓迫乳牙根，乳牙脫落前會(huì)松動(dòng)。老人隨著年齡增長(zhǎng)，牙齦會(huì)發(fā)生生理性萎縮，致使牙根暴露;牙根長(zhǎng)度因人而異，若牙根過(guò)短，也容易引起牙齒松動(dòng)。

牙齒松動(dòng)吃飯使不上力，既不能正常發(fā)揮咀嚼功能，還帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)，憂心忡忡不知道什么時(shí)候會(huì)脫落;尤其是兒童，若在睡夢(mèng)中牙齒脫落，后果不敢想象。

我們一日三餐都離不開(kāi)牙齒咀嚼食物，如果牙齒松動(dòng)不及時(shí)治療，每次進(jìn)食對(duì)松動(dòng)的牙齒都是一次加重?fù)p傷。

哪些方法能夠改善牙齒松動(dòng)情況?

①注意飲食。充足的維生素、鈣元素和微量元素是牙槽骨健康的前提，可以適量吃富含這些營(yíng)養(yǎng)元素的食品。另外，高蛋白食物會(huì)增加鈣的排泄，老人和孩子不宜食用太多。

②做牙周評(píng)估對(duì)癥治療，定期洗牙。牙齦炎、牙周炎治療后做牙周評(píng)估，根據(jù)牙齦情況進(jìn)行相應(yīng)的齦下刮治，延緩牙齦萎縮;然后每半年或一年定期去醫(yī)院洗牙清除牙結(jié)石。

③受咬合或外力損傷而松動(dòng)的牙齒，根據(jù)損傷情況進(jìn)行恢復(fù)治療。

④兒童乳牙松動(dòng)，在確定恒牙胚發(fā)育良好情況下，可提前拔除松動(dòng)的乳牙。

愛(ài)康健口腔提示，發(fā)現(xiàn)牙齒松動(dòng)不要疏忽大意，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)口腔醫(yī)院檢查，明確原因，咨詢專業(yè)牙科醫(yī)生，找到適合自己的治療方法。

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