當發(fā)現(xiàn)刷牙出血時、咬東西食物上有血跡時，大多數(shù)人一開始都沒放在心上，認為過陣子就好了。殊不知，牙齦出血的情況遲遲沒好轉(zhuǎn)，還越來越嚴重了。從臨床上看，牙齦出血常見于中年和老年人群體。下面就來說一說：哪些原因?qū)е轮心暄例l出血？

中年牙齦出血的原因

1、局部因素

如果**牙齦或牙周組織發(fā)炎，牙齦會變得又紅又腫，輕輕一碰就很容易出血。需要到專業(yè)的口腔醫(yī)院進行牙周治療，把堆積在口腔內(nèi)的牙結(jié)石和牙菌斑清除干凈，接著再沖洗牙齦或牙周袋。一旦炎癥得到控制，牙齦就不會出血了。

2、全身因素

指血液系統(tǒng)的疾病。常見的有血友病、白血病等。患有血液系統(tǒng)疾病，會出現(xiàn)凝血功能障礙和自發(fā)性出血。此時出血量比較大，需要去血液科檢查治療。

如果平時口腔清潔做到位，在很大程度上能避免牙齦出血。

1、應(yīng)該認真刷牙，只有控制好口腔衛(wèi)生，保持牙周健康，能有效防止牙齦出血。

2、定期去專業(yè)醫(yī)院做口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)牙周或牙齒問題，發(fā)現(xiàn)問題盡早治療，避免引發(fā)牙齦發(fā)炎。

3、如果發(fā)生牙齦出血或發(fā)現(xiàn)他人牙齦出血，避免共用餐具，防止交叉感染。

4、牙齦出血的過程中要注意飲食，不吃太辛辣、太油膩的食物，不僅加重腸胃消化負擔(dān)，還會加重牙周炎癥，難以控制牙齦出血。

5、加強自我保健的意識，定期檢查，才能長期保持牙齦健康。

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