年紀輕輕就有牙齦萎縮的情況了，甚至有的人在30多歲就開始掉牙了，大部分都是牙周炎造成的，那么如果20多歲就出現(xiàn)了牙齦萎縮怎么辦呢，深圳牙科醫(yī)院醫(yī)生介紹，通常需要從多個方面來進行治療和護理。

一般來說，牙齦萎縮是不可逆的，如果出現(xiàn)之后，就不會恢復(fù)，所以通常只能采取一些措施防止牙齦萎縮更為嚴重。需要先檢查牙齦萎縮的原因，然后對癥進行治療的。

比如說如果是剔牙、不良刷牙習(xí)慣造成的，需要糾正，采用巴氏刷牙法，輕力刷牙，每天至少2次刷牙，每次3分鐘，并**刷牙的結(jié)果，而且在飯后注意漱口，使用牙線等輔助清潔，減少食物殘渣堆積。

還有就是需要及時治療牙周病，一般來說出現(xiàn)牙齦萎縮多半是需要做牙周治療的，比如基礎(chǔ)的洗牙去除牙結(jié)石和牙菌斑，齦下刮治去除牙齦下的牙結(jié)石和牙菌斑，消除牙周袋，甚至是需要做翻瓣手術(shù)，也可以選擇系統(tǒng)性的牙周治療，并堅持復(fù)診和檢查，這樣治療結(jié)果有保障。

還有就是一定要注意牙周炎可能會反復(fù)發(fā)作，所以在日常生活中一定要注意這個問題，需要長期堅持護理，否則功虧一簣。具體怎么治療，需要先到醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生制定合適的治療計劃，因為每個人的牙齒情況不同，以上只是一些建議，僅供參考。

**文章如有涉及相關(guān)價格費用，僅供參考，實際看牙收費請以門診報價為準！**