在科普牙科知識(shí)的過程中總是會(huì)遇到各種各樣的阻礙。比如“建議每年一兩次洗牙”“我牙齒好得很，又不痛，為什么要看牙?”“你的牙齒說不定已經(jīng)壞了，沒感覺到而已”“我怎么知道自己牙齒壞沒壞呢”

是啊，這是很多朋友都有的困惑吧，不知道自己的牙齒有沒有壞，壞在哪里，反正自己好像沒啥感覺，這也是不少人都拒絕洗牙以及看牙的原因。

我怎么知道自己牙壞沒壞呢?

1、自己看牙齒顏色、質(zhì)地、外形等，如果牙齒有黑線、黑斑或者是白堊色的粗糙，可能是蛀牙了，另外牙齒頸部有沒有經(jīng)常大力刷牙造成的一塊缺損，如果有，可能是楔形缺損，會(huì)引起牙齒敏感。

2、自己感知，如果是大牙窩溝齲或者鄰面齲壞了，可能無法直接看出來，但是通常會(huì)塞牙，使用牙線會(huì)卡住，冷熱交替進(jìn)食會(huì)敏感酸軟。

3、自己沒法解決的，找醫(yī)生看，醫(yī)生有專業(yè)工具可以檢查牙齒壞沒壞，比如口鏡，能看到牙齒各個(gè)位置的情況，這樣檢查更全面一些。

4、科學(xué)的方法是拍片。拍個(gè)牙齒全景片或者是CT片，可以全面的看到全口牙齒、牙周組織的健康情況，方便更好的進(jìn)行診療。

由于自己對(duì)牙齒認(rèn)知可能沒有那么到位，所以才建議大家每年到醫(yī)院洗一次牙順便讓醫(yī)生給牙齒做個(gè)全面檢查，方便省事，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

是不是牙齒沒壞就不用去看牙了?

牙齒除了壞沒壞，還需要用心做保養(yǎng)的，而且有的情況是自己無法預(yù)測(cè)到的，比如有的朋友根本想不到自己有多生牙，也有的朋友想不到自己竟然還有兩顆智齒，而且也有朋友想不到除了刷牙還需要洗牙去除牙結(jié)石.....因此，建議大家還是要定期看牙，便于醫(yī)生及時(shí)給出護(hù)理建議。

比如有的朋友刷牙方式不對(duì)，出現(xiàn)了楔形缺損，有的朋友誤以為牙齒美白牙膏有用長期使用，還有額朋友認(rèn)為牙齒反正松了索性自己拔牙等等，牙齒很貴重，千萬不要用“我以為”去進(jìn)行衡量和操作，以免后果不堪自付。

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