小蘇打是一種有輕微磨蝕作用的清潔劑，一般情況下，使用小蘇打是有牙齒美白的作用的，不過(guò)一般需要正確使用，而且深圳牙科醫(yī)院醫(yī)生表示，一般情況下，小蘇打是不能經(jīng)常使用的，建議偶爾使用比較好。

小蘇打怎樣美白牙齒

深圳愛康健口腔醫(yī)院醫(yī)生表示，適量使用小蘇打加鹽、加水調(diào)勻，然后沾取用來(lái)輕輕刷牙。胡在牙膏上面撒一點(diǎn)就可以，但是小蘇打和牙膏一起使用，一般一天只能使用一次，使用多了或者是單獨(dú)使用，都對(duì)牙齒有傷害。

因?yàn)樾√K打是可以中和異味、還有增白劑的結(jié)果，一般建議用小蘇打、鹽和水混合在一起，然后每天一次刷牙，連續(xù)使用幾天，就可以去除牙齒表面色斑。但是也是有副作用的，因?yàn)樾√K打和水混合后會(huì)分解為堿性物質(zhì)，長(zhǎng)期適應(yīng)會(huì)傷害牙齦、導(dǎo)致牙齒過(guò)敏。

所以建議大家想要牙齒美白需要采用正確得當(dāng)?shù)拿腊追绞�，需要先到醫(yī)院檢查牙齒發(fā)黃變色的具體原因，才能很好的對(duì)癥美白牙齒。比如目前的冷光美白技術(shù)，可以在短時(shí)間內(nèi)得到滿意的美白結(jié)果，而且對(duì)牙齒沒有危害，是可以放心選擇的。

日常的牙齒美白，除了早晚進(jìn)行刷牙、漱口，還可以多吃一些花生、芹菜等食物，因?yàn)檫@些食物過(guò)程對(duì)牙齒有清潔作用，還有需要注意不要經(jīng)常喝一些碳酸性的飲料，以及經(jīng)常吃一些深色的食物，以免加深牙齒的色素沉淀。

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