牙齦炎的發(fā)生讓越來越多的人帶來了侵害，牙齒出現(xiàn)了出血的癥狀，有時還會伴有疼痛的情況，為此朋友們需要了解一些關于牙齦炎的預防才可以，到底什么樣的措施可以預防牙齦炎呢，接下來愛康健齒科醫(yī)生就給大家來介紹一下。

預防牙齦炎的辦法：

牙齦炎的主要病因是口腔衛(wèi)生不良，導致牙菌斑、牙結石及軟垢在齦緣附近牙面沉積，從而誘發(fā)牙齦炎。若不及時治療，牙齦炎可逐漸發(fā)展為開周炎，導致全口開牙松動及喪失。

預防牙齦炎的根本措施是養(yǎng)成并保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，掌握正確的刷牙方法。合理的刷牙法：將牙刷平置于口腔，刷毛指向牙齦，尖端輕壓牙齒邊緣，然后將刷毛逐漸轉向牙面，沿牙齒的長軸上下用力。刷上牙時刷毛由上向下，刷下牙時刷毛由下向上，作孤形的旋轉刷動。依次刷凈牙齒的唇頰、舌面及咬合面，有效地清除了齦緣處的牙菌斑、軟垢及牙石;同時對牙齦也起到了按摩作用，可刺激牙齦角化，維持牙齒的正常質地與外形。

刷牙的次數(shù)每日不宜少于兩次，做到早晚刷牙，強調(diào)睡前刷牙比晨間刷牙更為重要。**如已存在牙齦出血的癥狀，提倡選用藥物牙膏。

此外，治療牙齦炎的方法是牙齒潔治(俗稱洗牙)。利用手用潔治器或超聲波潔牙機清除齦附近牙面沉積的牙石和菌斑，同時注意磨光牙面，防止菌斑、牙石的再沉積，必要時配合藥物治療。當牙齦的色澤、質地轉為正常，刷牙、進食不再出血，表明牙齒炎得到了控制。為了**良好的口腔健康，預防并治療牙齦炎;建議每隔半年定期去口腔科潔牙一次。

**文章如有涉及相關價格費用，僅供參考，實際看牙收費請以門診報價為準！**