深圳牙齦發(fā)炎腫痛怎么治療？牙齦發(fā)炎是常見(jiàn)的口腔疾病，牙齦發(fā)炎總是伴隨著各種疼痛，牙齦發(fā)炎腫痛怎么辦?深圳愛(ài)康健口腔醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)，牙齦炎還是以預(yù)防為主，要做到早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，減少在睡覺(jué)時(shí)牙菌膜的積聚。

定期到醫(yī)院洗牙清潔牙齒，預(yù)防牙菌膜變成牙石，清除已形成的牙石。洗牙能清除牙石，控制菌斑，牙齦紅腫、出物治療或口服抗菌藥物。發(fā)生牙齦增生者，則需施行牙齦成形術(shù)，即切除部分牙齦，恢復(fù)牙齦生理外形。

預(yù)防牙齦炎？

1、輪流使用兩支牙刷：輪流使用兩支牙刷的好處在于可以使另一支有時(shí)間風(fēng)干，從而減少細(xì)菌滋生的幾率，這對(duì)牙齒的健康重要。 

2、刷牙齦邊緣：刷牙時(shí)不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內(nèi)向外刷，如此可預(yù)防牙齦發(fā)炎。

3、使用軟毛牙刷：用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對(duì)牙齦很有好處。

4、多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以避免牙齦炎。

5、清除牙石：應(yīng)該定期去牙醫(yī)處洗牙，以清除牙石，預(yù)防牙齦炎。

6、給牙齒補(bǔ)鈣：牙骨疏松容易導(dǎo)致牙齦炎，可以多吃含有鈣質(zhì)的食物，來(lái)強(qiáng)化骨骼。

7、戒煙、戒酒：煙和酒會(huì)流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì)，要想有健康的牙齒，必須戒煙和酒。

**文章如有涉及相關(guān)價(jià)格費(fèi)用，僅供參考，實(shí)際看牙收費(fèi)請(qǐng)以門(mén)診報(bào)價(jià)為準(zhǔn)！**