對于塞牙，有人認(rèn)為塞牙不難受，刷牙就好了；有人認(rèn)為塞牙后用牙簽剔干凈就行；有人塞牙后很難清潔干凈，選擇忍著或不吃塞牙的食物。這些想法都是不對的。

為什么會塞牙？

牙齒之間的塞牙現(xiàn)象可能由多種原因引起的，以下是一些常見的原因:

1、牙齦萎縮：牙齦萎縮是指牙齦組織向牙齒根部退縮，暴露出牙齒的表面部分。當(dāng)牙齦萎縮時，牙齒之間的間隙可能會增加，導(dǎo)致食物容易堆積在牙齒之間，從而引發(fā)塞牙現(xiàn)象。

2、牙縫的存在：牙縫是指牙齒之間的間隙，可能是天生的，也可能是后天因牙齒矯正或氣壓因素導(dǎo)致的。如果牙縫較大，食物殘渣容易堆積在其中，導(dǎo)致塞牙。

3、牙齒錯位和排列不整齊：牙齒的錯位和不齊可以導(dǎo)致牙齒之間的間隙或交錯，使得食物更容易滯留在牙齒之間，形成塞牙。

4、牙齒之間的磨損：如果相鄰的兩顆牙齒表面有磨損，特別是咀嚼面的磨損，可能會改變它們之間的接觸方式，導(dǎo)致食物在牙齒之間嵌塞。

5、牙齒有洞：齲齒或牙齒上的其他損傷可能導(dǎo)致牙齒表面或內(nèi)部形成洞。這些洞可以捕獲食物碎屑，卡在牙齒之間。

用牙簽剔牙是好辦法嗎？

使用牙簽來清理塞牙并不是一個理想的方法。牙簽的尖端尖銳，容易損傷牙齦并無法清潔到深處的食物碎屑。此外，牙簽的清潔效率相對較低，可能只會將食物殘渣推到更深的位置，而不是完全清除。

相比之下，牙線是更好的選擇來清理牙縫。牙線可以穿過牙齒之間的縫隙，有效地去除食物殘渣和細(xì)菌。使用牙線時，請確保輕柔但徹底地清潔牙縫，并注意不要用力戳擊牙齦。此外，可以考慮使用牙間刷或漱口水來輔助清潔牙縫。

除了牙線，定期進行口腔洗漱也是很重要的。使用溫鹽水或口腔漱口水漱口可以幫助沖洗牙齒和牙齦周圍的食物殘渣，減少細(xì)菌的生長。

**重要的是保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，包括刷牙兩次，每次兩分鐘，使用牙線或其他清潔工具清潔牙縫，以及定期復(fù)診牙醫(yī)進行口腔檢查和清潔。

**文章如有涉及相關(guān)價格費用，僅供參考，實際看牙收費請以門診報價為準(zhǔn)！**