有**發(fā)現，自己幾顆牙齒靠近牙齦的地方出現了“凹槽”。雖然現在正值大夏天，但他卻不敢喝冰水了，牙齒一遇到冷熱刺激就酸痛難忍。經過醫(yī)生檢查，這可能是刷牙把牙刷壞了。刷牙會把牙齒刷壞？那我該怎么正確刷牙？

刷牙會把牙齒刷壞嗎

錯誤的刷牙方式是會把牙齒刷壞的，還會引起牙齒楔狀缺損。也就是牙齒頸部出現一道外側寬里側窄，像「楔子」的空隙。而楔狀缺損，是引起牙本質過敏癥，或者牙髓病、尖周病癥狀，甚至出現牙齒橫折的重要因素。

有大量研究表明，咬合應力是頸部楔狀缺損的主要原因，再加上牙頸部周圍的齦溝會分泌齦溝液，它會讓牙齒頸部更加容易脫礦腐蝕。這兩種造成楔狀缺損的因素，我們通常無法避免。如果再遇上用力打橫刷牙等不良習慣，便可能加重楔狀缺損。

雖然牙刷比牙齒軟很多，但也耐不住“水滴石穿”，刷牙的幅度、力度過大、方向不對，往往會令牙頸部磨出一道槽來。因此，掌握的正確刷牙方式，才不會對牙齒造成傷害。

正確的刷牙方式是怎樣的

正確的刷牙技巧應該是：將牙刷刷毛與牙面呈45度角斜放，輕輕壓在牙齦緣處，力度適中地上下拂刷牙面。在清潔前排牙齒的內側時，把牙刷豎起來，上下輕顫來回刷，*后不要忘了牙齒咬合面的清潔。

愛康健齒科提醒大家，我們的牙齒雖然看似堅硬無比，但如果愛護不當，也是會受傷的。溫柔待牙，牙齒才能一直健健康康哦！

**文章如有涉及相關價格費用，僅供參考，實際看牙收費請以門診報價為準！**