相信不少人都有被口腔潰瘍困擾過，很多人一開始都把原因歸結(jié)為上火了，其實(shí)這是認(rèn)知誤區(qū)。
口腔潰瘍大家都熟悉，其大小、形狀不一，癥狀表現(xiàn)為口腔黏膜上有潰瘍點(diǎn)，周圍充血，疼痛明顯。引發(fā)口腔潰瘍有六大危險因素：遺傳因素、口腔受損、情緒不穩(wěn)定、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)缺乏、免疫功能差。不僅如此，以下這幾個壞習(xí)慣也會引發(fā)或加重口腔潰瘍。
1、刷牙不正確：口腔潰瘍期間，有些小伙伴因?yàn)榕绿鄱x擇不刷牙，這是錯誤的�？梢栽谒屑尤臌}巴，或是漱口水，主要是減少口腔細(xì)菌，避免口腔內(nèi)的食物殘?jiān)l(fā)酵而加重病情。
2、作息不規(guī)律：誘發(fā)口腔潰瘍的常見病因包括：過度勞累、晚睡、壓力太大等會造成抵抗力降低。
3、飲食：有些人無辣不歡，加重胃部消化負(fù)擔(dān)。
4、口腔黏膜受損：包括牙齒、牙套受損，咬唇、咬頰、咬舌等。
口腔潰瘍的程度不同，要如何治療呢？愛康健口腔表示：
1、輕度潰瘍：發(fā)生頻率少，且痛感是能接受的，那么不需要藥物治療，或以局部治療為主。一般1-2周會自行自愈。
2、中度潰瘍：**選局部治療，可以在局部使用專用藥物，比如止痛劑、抗炎制劑等。
3、重度潰瘍：可以在發(fā)作黏膜處注入激素類藥物，對免疫力低的**選擇免疫調(diào)節(jié)劑。
總之，保持口腔衛(wèi)生；避免辛辣刺激性食物；適當(dāng)鍛煉，提高免疫力；調(diào)整作息，避免熬夜；不要給自己太大的壓力，每天保持好心情。
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