夏日炎炎，喝上一杯冰鎮(zhèn)可樂，真的很快樂啊。但別快樂上頭了，飲用過量的可樂會酸蝕牙齒，你知道嗎？近日門診來了一位“肥宅快樂水”愛好者，每天鐵打不動一瓶可樂，導(dǎo)致牙齒被酸蝕脫礦，出現(xiàn)缺損、疼痛。

可樂是如何酸蝕牙齒的？可樂中的酸性物質(zhì)和糖分會傷害到牙齒。

酸性物質(zhì)會侵蝕牙釉質(zhì)，使表面上的礦物質(zhì)發(fā)生脫礦溶解。正常情況下，我們的唾液能幫助我們平衡口腔內(nèi)的酸堿度，但長期大量飲用酸性飲料的話，唾液的緩沖能力會降低，使牙釉質(zhì)一直處在脫礦反應(yīng)中，導(dǎo)致牙齒變得脆弱、敏感。一旦遇到冷熱酸甜等刺激時，就會伴有酸痛感，俗稱“牙齒酸蝕癥”。

而飲料中的發(fā)酵糖可造成齲齒，糖分進(jìn)入口腔內(nèi)會緊緊附著在牙面，快速繁殖后形成牙菌斑，在牙菌斑的作用下，食物殘渣中的糖又會發(fā)酵產(chǎn)生更多的酸，會不斷地侵蝕牙面，進(jìn)而造成齲齒。

那喝完可樂后，立即刷牙不就沒問題了？NO！碳酸飲料中的酸性物質(zhì)會侵蝕牙釉質(zhì)，出現(xiàn)脫礦。在喝完碳酸飲料后立即刷牙，很可能會導(dǎo)致牙齒異常受損。正確的做法是馬上漱口，這樣可以稀釋口腔中的酸性液體，并清除掉一些食物殘渣，減少牙釉質(zhì)受損。

此外，吃太硬、太粘、顏色深的食物，也會傷害牙齒。導(dǎo)致牙齒受損的原因很多，包括飲食習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、個人體質(zhì)等。為了能更好地享受食物，喝完飲料或是進(jìn)食后要及時漱口，做好口腔清潔工作。

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