深小衛(wèi)：“據(jù)我縝密的觀(guān)察和細(xì)致的分析，你現(xiàn)在的全部心思都在等國(guó)慶！”一大早看到這段子，忍不住瘋狂點(diǎn)頭！人在工位上，魂已經(jīng)飄到老家、聚會(huì)、旅游、吃吃喝喝上。國(guó)慶小長(zhǎng)假倒計(jì)時(shí)一天，在假期中少不了吃喝玩樂(lè)，這個(gè)時(shí)候要特別注意口腔健康。
國(guó)慶護(hù)牙攻略
1、飯局多，牙齒發(fā)炎
每到節(jié)假日，大家都喜歡張羅著煮一桌菜，各種大魚(yú)大肉、碳酸飲料、啤酒等，在享受美食的同時(shí)，如果口腔清潔不到位的話(huà)，給口內(nèi)的細(xì)菌滋生創(chuàng)造了有利環(huán)境，這時(shí)牙酸、牙痛、蛀牙出現(xiàn)了。
建議：飯局再多，都要保持良好的口腔護(hù)理習(xí)慣�？梢噪S身攜帶漱口水和牙線(xiàn)，每次進(jìn)食后及時(shí)清理口腔，避免食物殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間在口腔內(nèi)發(fā)酵。
2、原先就有牙周疾病
假期中可能會(huì)跟朋友、家人聚會(huì)，作息時(shí)間可能會(huì)有所影響，當(dāng)?shù)挚沽ο陆禃r(shí)，原先患有牙周病而沒(méi)有治療的小伙伴們，急性牙周膿腫就會(huì)找上門(mén)來(lái)了。
建議：對(duì)待牙齒問(wèn)題一定要“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”。建議大家養(yǎng)成定期進(jìn)行口腔檢查的好習(xí)慣，不要等到口腔疾病加深了才匆匆忙忙去就診。
3、小孩假期少吃糖
節(jié)假日對(duì)小朋友來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是“快樂(lè)天堂”，既沒(méi)有上課的煩惱，還能吃各種糖果、餅干、飲料等含糖量高的食品。但如果不加節(jié)制的吃，又沒(méi)有好好刷牙漱口的話(huà)，很容易引發(fā)蛀牙。
建議：兒童的乳牙礦化程度低，跟恒牙相比更容易蛀牙。而碳酸飲料呈弱酸性，過(guò)量飲用會(huì)腐蝕到牙齒，而糖果、餅干類(lèi)也含有較多的糖分。所以家長(zhǎng)要控制好小孩對(duì)糖分的攝入量，吃完后要注意清潔口腔，避免食物殘?jiān)蛙浱钦吃谛∨笥蜒例X上。
總而言之，預(yù)防牙病*關(guān)鍵的就是做好口腔清潔工作。*后希望大家國(guó)慶快快樂(lè)樂(lè)吃喝玩樂(lè)。
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