有牙友說，沒事總喜歡用舌頭舔牙齒內(nèi)側(cè)，現(xiàn)在感覺牙齒內(nèi)側(cè)門牙處不太舒服，這是怎么回事呢？醫(yī)生表示，舌頭不自覺地舔牙齒內(nèi)側(cè)可能是一種習(xí)慣性行為，也可能是某些生理或心理問題的表現(xiàn)。

舌頭經(jīng)常不自覺的舔牙齒內(nèi)側(cè)？

下面是一些可能導(dǎo)致舌頭舔牙齒內(nèi)側(cè)的原因：

1、長期習(xí)慣性行為：有些人可能會形成一種不自覺的習(xí)慣，習(xí)慣性地舔牙齒內(nèi)側(cè)。這種類型的習(xí)慣可能是從嬰兒時期就開始的，或者是由于焦慮或壓力等因素引起的。

2、睡眠呼吸暫停綜合癥：睡眠呼吸暫停綜合癥**往往因為無法正常呼吸而醒來，這時舌頭可能會不自覺地舔到牙齒內(nèi)側(cè)。

3、口腔問題：口腔問題也可能導(dǎo)致舌頭舔牙齒內(nèi)側(cè)，例如牙齦炎、口腔潰瘍、牙垢等，這些問題會導(dǎo)致舌頭感覺不舒服，進而不自覺地舔舐。

4、精神健康問題：焦慮、緊張、壓力和抑郁癥等精神健康問題可能導(dǎo)致舌頭不自覺地舔牙齒內(nèi)側(cè)。

如果不確定為什么你的舌頭會不自覺地舔牙齒內(nèi)側(cè)，建議盡快向醫(yī)生咨詢。醫(yī)生可以通過檢查口腔和咽喉部分的狀況，以及了解你的身體和精神健康情況，來確定這個問題的具體原因。

不良口腔習(xí)慣

不良口腔習(xí)慣可能會對口腔健康造成影響，除了舌頭舔牙齒外，還有以下幾種常見的不良口腔習(xí)慣：

1、吮拇指或手指：吮拇指或手指是一種很常見的兒童不良口腔習(xí)慣，但也有成年人繼續(xù)沿用這個習(xí)慣的。因此，這個習(xí)慣可引起前牙錯頜，上頜骨變窄等口腔問題。

2、咬唇、咀嚼口腔組織：咬唇、咀嚼口腔組織會導(dǎo)致口腔黏膜慢性上皮炎癥，出現(xiàn)口角炎、口腔糜爛等口腔病癥。

3、吐舌頭：吐舌頭雖然不像其他口腔習(xí)慣那么常見，但可能會導(dǎo)致牙齒松動和前牙開裂等口腔問題。

4、壓舌、嚼面頰黏膜：舌頭不停的向下壓，咀嚼面頰黏膜則會導(dǎo)致前牙微陷，牙刷磨損嚴重等口腔疾病。

5、口呼吸：如果一些人有鼻塞，會改變呼吸方式，讓人不得不口呼吸，就會導(dǎo)致口干、口臭等口腔問題。

這些不良口腔習(xí)慣可能會引起口腔問題，如果你注意到自己或孩子有這些習(xí)慣，應(yīng)該盡快就診。對于一些男改正的口腔習(xí)慣，可以尋求醫(yī)生的幫助

**文章如有涉及相關(guān)價格費用，僅供參考，實際看牙收費請以門診報價為準！**