牙齒敏感是日常生活中比較常見的牙齒問題，比如說出現(xiàn)冷熱酸甜刺激，或者是天氣比較冷，或者是冷水刷牙等，都會有牙齒從酸痛無力的感覺，那么出現(xiàn)這種情況是不是很嚴(yán)重呢，要不要治療，以及一般怎么治療比較好？

牙齒敏感怎么治療？

深圳牙科醫(yī)院醫(yī)生介紹，牙齒敏感主要是由于牙齦萎縮比較嚴(yán)重，牙齒較外層牙釉質(zhì)里層的牙本質(zhì)露出來了，而牙本質(zhì)層分布有神經(jīng)，對于外在刺激等敏感。所以一般需要及時處理。這種牙齒敏感的情況，牙齒預(yù)防比術(shù)后治療更有效。

1、盡量避免吃喝一些過熱、過冷過硬以及過酸過甜等食物，以免會刺激到牙齒出現(xiàn)敏感的情況。

2、如果是天氣比較寒冷的情況下，建議戴口罩不要讓冷風(fēng)進入口腔內(nèi)，刺激牙齒。

3、使用溫水刷牙、漱口，不要使用冷水或者熱水，以免因為溫度差異大造成牙齒刺激的情況。

4、如果吃了酸性物質(zhì)，可以用核桃仁放在嘴里咀嚼，核桃仁為堿性食品，可以中和酸性物質(zhì)。

5、如果有牙齒磨損的情況，需要及時做美學(xué)修復(fù)，以免長期出現(xiàn)牙齒敏感。

6、使用脫敏牙膏，一般有脫敏牙膏可以稍微緩解這種情況，但是不能治療。

想要治療牙齒敏感的情況，一般需要先緩解牙齒敏感帶來的不適后，然后減少口腔牙結(jié)石和牙菌斑對牙齒的刺激，以及需要掌握正確的刷牙方式——巴氏刷牙法，以免造成牙齒楔形缺損更為嚴(yán)重的情況。此外，牙隱裂以及外傷、不良習(xí)慣等造成的牙齒缺損的情況，也是需要及時修復(fù)。

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