掛鉤炎，其實就是顳頜關(guān)節(jié)炎，通常主要是偏一側(cè)咀嚼，或者是經(jīng)常吃硬物以及張大嘴吃東西或者是大笑，造成牙齒運動時，顳頜關(guān)節(jié)處（耳朵前的位置）出現(xiàn)彈響、疼痛的情況，對于進食影響較大。

一般來說，造成掛鉤炎的原因有很多，需要對癥處理，但是一般來說，可以從基礎(chǔ)的做起，比如說不要受涼，經(jīng)常做局部熱敷，或者是可以做按摩以及理療等。通常會有一定的好轉(zhuǎn)，但是除此之外，還需要注意一些日常的生活習慣。

比如說養(yǎng)成勞逸結(jié)合的習慣，注意**充足的休息，不要熬夜；

注意飲食習慣，多吃清淡溫軟的食物，不要吃過于辛辣刺激以及堅硬的食物，

注意營養(yǎng)均衡，不要偏食；

注意不要經(jīng)常大張嘴笑或者是打呵欠以及吃東西等，

如果注意好這些方面，掛鉤炎可以得到很大的緩解。如果不行，建議需要及時到醫(yī)院找醫(yī)生診治。

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