錯牙齒，這是不常見的說法，其實還有個通俗的詞語，叫做磨牙。無論是大人小孩都可能存在磨牙的情況，短時間內(nèi)，可以不用處理，但是如果長期存在，可能要引起重視并積極處理才行。

長期磨牙的危害

錯牙齒是什么問題

磨牙可能是什么原因造成的，這個問題比較復(fù)雜，通�？梢詮囊韵聨讉�方面著手考慮：

1、孩子的話，可能是有寄生蟲或者缺鈣造成的

2、牙齒錯合畸形，長期牙齒缺失，以及單側(cè)咀嚼等造成

3、精神緊張、壓力大、生活不規(guī)律、飲食紊亂等原因。

一般在短期內(nèi)通常不需要擔(dān)心，如果是長期磨牙需要及時先到醫(yī)院檢查牙齒咬合情況，并根據(jù)牙齒實際情況制定磨牙頜墊，減少磨牙帶來的牙齒磨耗。

磨牙頜墊可以減少牙齒磨耗

當(dāng)然，并不是做完磨牙頜墊戴上就沒事了，還需要繼續(xù)對癥找到問題，對癥處理才行。

比如，如果是孩子體內(nèi)寄生蟲造成的，需要及時治療，如果是檢查缺少鈣等微量元素，也需要及時補(bǔ)充;如果是牙齒錯合畸形需要及時矯正，排列整齊牙齒，調(diào)整咬合;如果是長期牙齒缺失牙齒移位、單側(cè)咀嚼等造成，該做假牙修復(fù)就做假牙修復(fù)，該糾正不良習(xí)慣的糾正不良習(xí)慣。

很多成年人多半是日常生活壓力大、精神壓力大、熬夜焦慮、生活作息不規(guī)律、飲食習(xí)慣紊亂等造成的，建議大家注意勞逸結(jié)合，適量的放松身心，調(diào)整生活作息和飲食習(xí)慣，要知道，良好的精神狀態(tài)也是需要身體調(diào)養(yǎng)出來的，適當(dāng)放松才好。

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