現(xiàn)在大家對(duì)口腔問題越來越重視了,而刷牙就是護(hù)齒的第一步 選擇適合的牙刷和牙膏,能幫助我們更好地維護(hù)口腔健康。...
每天起床**件事就是刷牙,刷牙看似一件非常簡單的事情,但它給我們的口腔及身體帶來的好處是很大的,因此大家要重視刷牙。那么對(duì)于牙刷的選擇,有什么講究嗎?
兒童牙刷
1、還沒長牙的兒童:孩子還沒有萌發(fā)牙齒,也是需要清潔口腔的。家長可以用濕紗布輕柔地擦洗孩子的牙床。
2、牙齒萌出的兒童:小朋友因?yàn)槭直哿α窟不夠,無法很好地控制牙刷,所以在牙刷的挑選上要注意這三點(diǎn):(1)、選擇好抓握、容易操控、刷柄有增大摩擦設(shè)計(jì)的牙刷牙;(2)、選擇小刷頭、軟刷毛的牙刷;(3)、選擇造型有趣,幫助兒童培養(yǎng)刷牙的牙刷。
成人牙刷
相比于兒童牙刷,成人牙刷的選擇會(huì)更多:刷頭不要太大、毛尖進(jìn)行磨圓處理、刷毛不能太硬,一般滿足以上三個(gè)條件就可以了。
但對(duì)于中年人和正畸**,在牙刷的選擇上會(huì)比較特殊。上了年紀(jì)的來年人,建議選擇兒童牙刷來刷牙,避免對(duì)牙齦造成傷害,能更好地保護(hù)口腔。處在正畸過程的小伙伴們,建議選擇牙刷刷頭小且細(xì)的正畸牙刷,這樣方便伸進(jìn)縫隙,更好地清潔牙縫,避免齲齒和其他問題的發(fā)生。
說完牙刷的挑選,就要說說牙膏的選擇了。牙膏主要是起到清晰口氣、防齲的作用,因此牙膏的選擇可以從這兩點(diǎn)出發(fā):防蛀選擇含氟牙膏;牙齒敏感選擇專門的抗敏牙膏。
*后想說,好好刷牙是保護(hù)牙齒的**道防線。選擇合適的牙刷、牙膏并養(yǎng)成正確的刷牙方式,在很大程度上就能遠(yuǎn)離齲齒。
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