牙齒敏感后會出現(xiàn)預(yù)冷刺激敏感的情況，偶爾會突然疼痛，吃酸的東西會酸疼等，如果你有這些情況，恭喜你，中了牙齒敏感的毒，那么一般對于牙齒敏感要怎么進行預(yù)防和治療呢，只是避開這些辛辣、酸甜、冷熱等食物就好了嗎，并不是！
深圳牙科醫(yī)院醫(yī)生表示，牙齒敏感通常是牙齒牙本質(zhì)層或者是牙髓組織露出，造成刺激和敏感的情況，一般是很多不同的原因?qū)е�，所以通常是需要對癥進行預(yù)防和處理的。
1、無論是在進食酸性還是辛辣刺激等食物后，都養(yǎng)成餐后漱口的好習(xí)慣，不僅可以去除食物殘渣，還可以減少不良刺激。
2、盡量少吃一些酸性的食物，因為酸性的食物會對牙齒有腐蝕作用，會對牙齒牙釉質(zhì)有破壞作用。而且進食后，建議在半小時之后再刷牙比較好。
3、刷牙，一定要堅持每天至少的刷牙3次，每次刷牙3分鐘，采用小刷頭軟毛牙刷和的巴氏刷牙法，**每顆牙齒能夠刷到位。
4、定期檢查和做超聲波洗牙，去除刷牙去除不掉的牙結(jié)石和牙菌斑，還有色素，一般建議半年到一年一次比較好。
5、有牙周病或者是蛀牙，或者是其他的牙齒疾病，需要及時治療，不能拖延。
6、如果有冷熱刺激等情況需要及時咨詢和診治，并積極使用抗敏感的牙膏進行緩解。
以上就是大致的介紹，如果大家有更多牙齒疼痛、牙齒酸軟等問題，可以直接在線咨詢。
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